Bienvenue

Mes consultations sont actuellement suspendues pour des raisons de santé.
Lors de ma reprise, elles se dérouleront uniquement en visioconférence
A très bientôt !

Diététicienne nutritionniste libérale depuis presque 40 ans, je suis aussi formée en sophrologie Caycédienne et aux thérapies comportementales et cognitives. 

Je pratique ainsi une approche nutritionnelle globale et personnalisée qui prend en charge les problèmes de nutrition, mais aussi la gestion des émotions, la prise de conscience du corps pour arriver à allier plaisir de manger sans tabous ni culpabilité et bonne santé.

 

Passionnée de cuisine depuis mon plus jeune âge, je vais partager avec vous mes trucs et astuces pour arriver à cuisiner « simplement » et « bon » à partir d’aliments bruts donc sains et non transformés. Et vous éveiller à redécouvrir vos 5 sens : le goût bien sûr mais aussi l’odorat, la vue, l’ouïe et le toucher.

Impliquée dans le mouvement des AMAP depuis presque 20 ans, je vous ferai découvrir tout l’intérêt de cette association en tant que consommateur (nous sommes des consom’acteurs) et vis-à-vis des producteurs.